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5月12日，澎湃新闻记者从上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院（以下简称“岳阳医院”）获悉，该院减脂训练营于5月11日正式开营，面向院内BMI≥28kg/m²（BMI在24至27.9之间为超重，≥28为肥胖）的职工，开展28天的传统中医疗法和自然疗法结合的减重挑战。本次训练营营员均为日常工作繁忙的医务人员，他们深受体重困扰，希望通过科学方式重塑健康。

心胸外科医生项瑞龙报名了减脂训练营苹果休闲类游戏推荐，他身高184厘米、体重300多斤。项瑞龙告诉澎湃新闻记者，他的父母都不胖，自己在大学期间也钟爱运动，体重并不算胖，维持在200斤左右，走上工作岗位时体重220斤，从业8年后，体重一路飙升至300多斤。他总结了自己肥胖的原因，“医生也像很多普通的职场人群一样，工作后缺乏运动时间，而自己喜欢吃油炸类食物苹果休闲类游戏推荐，一周要吃上1-2次，体重就一路飙升。”他也表示，尽管看起来胖，但每年体检都显示各项检测指标正常，只是腹围越来越大了，但没有提示脂肪肝、糖尿病等风险。

项瑞龙曾多次自行尝试减肥，但常常因工作繁忙耽误减肥计划苹果休闲类游戏推荐，“之前靠控制饮食和运动来减肥，每次能减重二三十斤，但一旦不控制饮食，就会快速反弹，甚至比之前体重更重。”随着体重增加，他的身体负担明显加重，日常工作、上台手术时经常出现腰疼不适，他担心这样下去会出现一系列并发症，遂报名减脂训练营。项瑞龙给自己定了个目标，“用一年时间减重100斤，一定要循序渐进实施减重。”

岳阳医院内分泌科主任何燕铭介绍，加入此次减脂训练营的医护人员将实施“一人一策”的个性化治疗方案，以饮食、运动、起居、情绪管理为核心进行科学减重，一方面通过个体化膳食方案，助力平衡代谢，还可以通过有氧与力量训练结合太极、八段锦等传统运动，提升基础代谢与胰岛素敏感性。同时，该院还引进了认知行为疗法、冥想、正念减压、中医五音五味及芳香干预等身心调节手段，可缓解压力、提升健康行为依从性，全方位支撑长效减重与代谢改善。

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三是多元化市场拓展成效显著。前4个月，东盟、中国香港、欧盟为大湾区内地9市前三大贸易伙伴，对其进出口分别增长10%、41.1%、10.1%。同期，对日本、韩国进出口增长超3成，达35.2%、30.9%。此外，对澳大利亚、中亚5国、印度、非洲等国家或地区增速也保持较快增长，分别增长60.3%、18.6%、18.5%、17.2%。

四是出口商品多点开花。前4个月，大湾区内地9市出口机电产品1.43万亿元，增长15.8%，占其出口总值的71.5%，较去年同期提升2.7个百分点。其中，电子元件、电工器材、电脑及其零部件等传统主要出口商品分别增长34.4%、30%、10.9%；3D打印机、数字照相机、“新三样”、无人机等新增长点出口实现更快增长，分别增长123.3%、75%、37.4%、34.1%。同期，劳动密集型产品保持增长，出口2257.4亿元，增长9.2%，占11.3%。

五是生产、消费进口需求两旺。前4个月，大湾区内地9市进口电脑零附件、集成电路、金属矿及矿砂、未锻轧铜及铜材等生产原料快速增长，分别增长3.1倍、38.1%、35.3%、30.9%。同期苹果休闲类游戏推荐，食用植物油、牛肉、乳品、食用水产品等生活消费品进口需求旺盛，分别增长149.4%、72.4%、10.5%、9.1%。

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