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来源:开元361se官网入口 | 2026年06月04日 19:19
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”。可如果有人一天吃掉一两斤生姜,这药方还灵不灵?最近有媒体报道,一名女子在网上分享了自己的“特殊癖好”——把生姜当水果吃开元361se官网入口,按盆吃,已经坚持了多年。她直言自己特别喜欢生姜的味道,自从养成这个习惯后就很少感冒,不过也承认“吃多了容易上火”。消息一出,引发不少网友热议:有人觉得不可思议,也有人跃跃欲试。生姜论斤吃,真的是养生吗?

生姜味辛、性温开元361se官网入口,归肺、胃经,主要作用是驱寒,此外还能止呕、解鱼蟹之毒。“我们蒸螃蟹的时候放两片姜,就是为了中和螃蟹的寒性。”俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不找医生开药方”,记者注意到,随着夏天脚步临近,有意识吃姜养生的人不在少数。赵春江指出开元361se官网入口,这是因为中医讲究天人合一,夏季,人的阳气浮在体表,体内反而是相对寒凉的。“就像夏天的地下水是凉的,冬天的地下水反而是温的,人体也是这样。”专家表示,当人的肠道偏凉时适当吃一点生姜,确实可以温中散寒、养护脾胃;到了冬天,胃肠道偏温,反而适合吃些偏凉性的萝卜来中和一下,萝卜还能帮助消化。

不过专家强调,生姜虽好,并非人人都适合。他指出,有两类人要特别注意。一类是热性体质,也就是平时风风火火、容易长青春痘、皮肤粗糙、大便干结的人,这属于湿热型体质,肝火比较旺;另一类是虚热型,也就是中医所说的“阴虚火旺”,体内阴液不足,导致虚火上炎开元361se官网入口,这类人群也不适合吃姜。“比如一些更年期失眠的女性,就属于阴虚火旺,不建议多吃姜。”赵春江说。

专家再次提醒,成年人每日生姜摄入量建议不超过10克,作为小菜,吃几片姜足矣,不提倡天天当“神药”吃,绝对不要认为“吃得越多越好”。建议饭后吃或与食物同煮,避免空腹食用生姜,尤其是干姜、老姜,刺激性更强。他还特意提醒了一个常见误区——烂姜。有的老一辈人觉得“烂姜不烂味”,舍不得扔。“腐烂的东西肯定不应该吃。”据悉,烂姜中含有大量细菌甚至毒素,“虽然是否直接致癌还没有定论,但腐败变质的生姜绝不能食用。”

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新京报讯(记者张静姝 通讯员徐舒扬)近日,北京市丰台区人民法院受理了一起涉及生育津贴的劳动争议,法院最终判决支持原告要求被告支付医疗费及产假期间工资的诉讼请求。李某于2019年7月入职某公司,某公司为李某缴纳了2019年7月至2023年8月的社保,后因公司资金周转出现问题,某公司自2023年9月起未缴纳李某的社保。2023年11月李某分娩,产假期间,某公司未支付李某工资。产假结束后,李某发现因社保断缴,其分娩支付的医疗费无法报销,生育津贴亦无法领取,在沟通中因与公司产生争议,李某起诉要求该公司支付医疗费及产假期间工资。某公司认为,断缴社保并非恶意,李某的医疗费及生育津贴可以在公司补缴社保后进行领取,不同意向李某支付因分娩产生的医疗费及产假期间工资。法院经审理认为,根据北京市生育保险相关规定,参保职工分娩前(含分娩月)生育保险连续缴费满9个月的,生育津贴由生育保险支付;分娩前连续缴费不足9个月的,生育津贴由用人单位支付;分娩前连续缴费不足9个月,分娩之月后(含分娩月)连续缴费满12个月的,职工的生育津贴由生育保险予以补支。本案中,李某于2023年11月分娩,某公司于2023年9月断缴其社保,在李某分娩后未为其补缴社保,导致李某无法满足社保缴费“前9后12”的生育津贴领取条件。因此,无论某公司后续是否补缴社保,李某均已无法从生育保险基金获得生育津贴。根据《女职工劳动保护特别规定》第八条规定开元361se官网入口,女职工产假期间的生育津贴,对已经参加生育保险的,按照用人单位上年度职工月平均工资的标准由生育保险基金支付;对未参加生育保险的,按照女职工产假前工资的标准由用人单位支付。女职工生育或者流产的医疗费用,按照生育保险规定的项目和标准,对已经参加生育保险的,由生育保险基金支付;对未参加生育保险的,由用人单位支付。本案中,某公司断缴社保,李某无法报销分娩产生的医疗费,亦无法领取生育津贴,应按照未参加生育保险处理,由用人单位按照生育保险规定的项目和标准支付医疗费用,并按照职工产假前工资标准支付产假期间工资。最终,法院判决由某公司支付李某分娩产生的医疗费用及产假期间工资。判决作出后,某公司提起上诉,经二审审理,驳回上诉,维持原判。编辑 刘倩 校对 李立军

编辑:廖琰芸责任编辑:阮诚荔