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千里边关，山海相依。从友谊关到北仑河，从“活界碑”凌尚前到“海上移动哨位”蚝哥蚝姐志愿服务队，从东兴市“满信”守边爱民先锋队到海防线上的“活地图”——北海地角女民兵连，在广西漫长的边境线上，缅怀与传承从未停歇。一代代边关儿女以文化为纽带、以精神为火种，用赤诚与坚守筑起坚不可摧的“心的长城”，护佑南疆安宁昌盛。
以法治为基，筑平安之盾。友谊关下，壮族群众组成的普法山歌队，用婉转乡音将跨境走私、非法出入境等法律知识唱进山歌：“唱支山歌给你听，法治精神记在心……”“山歌一唱，法律就懂了。”村民韦大妈说，如今村里人人会唱普法山歌，遇事先想法律规定。友谊关边境派出所与山歌队联动，让生硬法条变成接地气的乡音，传遍边关。
面对年轻消费群体，王伯杨更关注传统文化的输出。“我常在直播间讲述桂林柚罐背后的文化，以中国传统文化与年轻人对话。”他拒绝为讨好市场随意改变柚罐传统形态mexc抹茶官网入口，而是深挖传统工艺里的文化内涵与东方美学，“圈粉”越来越多年轻消费者。他计划推出融合“一带一路”故事的柚罐产品，助推中国柚器进一步迈向国际化。(完)
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”。可如果有人一天吃掉一两斤生姜，这药方还灵不灵？最近有媒体报道，一名女子在网上分享了自己的“特殊癖好”——把生姜当水果吃，按盆吃，已经坚持了多年。她直言自己特别喜欢生姜的味道，自从养成这个习惯后就很少感冒，不过也承认“吃多了容易上火”。消息一出，引发不少网友热议：有人觉得不可思议，也有人跃跃欲试。生姜论斤吃，真的是养生吗？
生姜味辛、性温，归肺、胃经，主要作用是驱寒，此外还能止呕、解鱼蟹之毒。“我们蒸螃蟹的时候放两片姜，就是为了中和螃蟹的寒性。”俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”，记者注意到，随着夏天脚步临近，有意识吃姜养生的人不在少数。赵春江指出，这是因为中医讲究天人合一，夏季mexc抹茶官网入口，人的阳气浮在体表，体内反而是相对寒凉的。“就像夏天的地下水是凉的，冬天的地下水反而是温的，人体也是这样。”专家表示，当人的肠道偏凉时适当吃一点生姜mexc抹茶官网入口，确实可以温中散寒、养护脾胃；到了冬天，胃肠道偏温，反而适合吃些偏凉性的萝卜来中和一下，萝卜还能帮助消化。
不过专家强调，生姜虽好，并非人人都适合。他指出，有两类人要特别注意。一类是热性体质，也就是平时风风火火、容易长青春痘、皮肤粗糙、大便干结的人，这属于湿热型体质，肝火比较旺；另一类是虚热型，也就是中医所说的“阴虚火旺”，体内阴液不足，导致虚火上炎，这类人群也不适合吃姜。“比如一些更年期失眠的女性，就属于阴虚火旺，不建议多吃姜。”赵春江说。
专家再次提醒，成年人每日生姜摄入量建议不超过10克，作为小菜，吃几片姜足矣，不提倡天天当“神药”吃，绝对不要认为“吃得越多越好”。建议饭后吃或与食物同煮，避免空腹食用生姜，尤其是干姜、老姜，刺激性更强。他还特意提醒了一个常见误区——烂姜。有的老一辈人觉得“烂姜不烂味”，舍不得扔。“腐烂的东西肯定不应该吃。”据悉，烂姜中含有大量细菌甚至毒素，“虽然是否直接致癌还没有定论，但腐败变质的生姜绝不能食用。”
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