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在科学减重的方法上，林连捷强调了三个层面。生活方式干预是核心基础，不提倡极端节食，在专业指导下控制热量摄入，减少高糖高油高脂食品，增加膳食纤维和优质蛋白质，戒酒，搭配有氧运动和力量训练，逐步改善胰岛素抵抗。药物干预是第二层面，在医生指导下使用针对性药物，义诊现场专家也向患者介绍了国内自主研发的双靶点减重药物玛仕度肽。第三层面是长期生活方式管理与定期随访，戒烟、避免熬夜、缓解压力，定期检查肝功能、肝脏超声及血脂血糖等指标。
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本次活动集中展示全国优质科普资源，将文化传承、国防教育与科技科普有机结合，涵盖科普报告会、国防教育研学、全国科学直播课、主题微展、“平安中国”科学荟等多个板块，实现科普育人与思政育人融合同行。活动期间还集中发布全国各地遴选的10条“安全同行·研途探知”主题研学路线，并联动全国多地科技馆将科学表演、精品课程送进福州中小学校，实现“平安科普”的精准直达。
活动4月至5月持续开展，统筹衔接全民国家安全教育日与全国防灾减灾日两个重要节点，将国家安全教育与防灾减灾科普有机融合，广泛联动全国20余个省份的40余家科技馆、百余所学校，以及中国自然科学博物馆学会会员单位、全国学会、科研院所等单位积极参与，线上线下面向公众推出各类“平安中国”主题特色科普活动。(完)
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广东省应急管理厅介绍称，据气象、水文部门预报，未来一周全省降水频繁，13日至14日，全省大部先后有大雨到暴雨，局部大暴雨，降雨时伴有雷电和8至10级短时大风等强对流天气，粤西和珠江三角洲南部市县局地可能有特大暴雨；15日至17日，粤西和珠江口以西沿海市县仍有明显降水。受强降雨影响，北江中上游、东江中下游以及粤西沿海、珠三角等区域部分中小河流将出现明显涨水过程，个别站点可能达到或超过警戒水位。
同时，要深化重点领域隐患排查和风险管控，针对性做好中小河流洪水、山洪、地质灾害、城乡内涝等防御工作，科学调度运用水利工程，严格落实地质灾害“隐患点+风险区”双控管理措施，及时清理排涝沟渠、管网等设施的排水卡口，加强重点路段、重点部位隐患排查和夜间巡查尊龙彩票app下载官网首页，恶劣天气影响期间针对山区公交车、校车、农村客运等重点车辆果断依法采取停运措施。加强对学校、养老院、福利院、医院、医养结合机构防汛工作指导，将风险隐患消除在萌芽状态。
