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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”。可如果有人一天吃掉一两斤生姜，这药方还灵不灵？最近有媒体报道，一名女子在网上分享了自己的“特殊癖好”——把生姜当水果吃，按盆吃jdb电子夺宝官方官网登录，已经坚持了多年。她直言自己特别喜欢生姜的味道，自从养成这个习惯后就很少感冒，不过也承认“吃多了容易上火”。消息一出，引发不少网友热议：有人觉得不可思议，也有人跃跃欲试。生姜论斤吃，真的是养生吗？
生姜味辛、性温，归肺、胃经，主要作用是驱寒，此外还能止呕、解鱼蟹之毒。“我们蒸螃蟹的时候放两片姜，就是为了中和螃蟹的寒性。”俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”，记者注意到，随着夏天脚步临近，有意识吃姜养生的人不在少数。赵春江指出，这是因为中医讲究天人合一，夏季，人的阳气浮在体表，体内反而是相对寒凉的。“就像夏天的地下水是凉的，冬天的地下水反而是温的，人体也是这样。”专家表示，当人的肠道偏凉时适当吃一点生姜，确实可以温中散寒、养护脾胃；到了冬天，胃肠道偏温，反而适合吃些偏凉性的萝卜来中和一下，萝卜还能帮助消化。
不过专家强调，生姜虽好，并非人人都适合。他指出，有两类人要特别注意。一类是热性体质，也就是平时风风火火、容易长青春痘、皮肤粗糙、大便干结的人，这属于湿热型体质，肝火比较旺；另一类是虚热型jdb电子夺宝官方官网登录，也就是中医所说的“阴虚火旺”，体内阴液不足，导致虚火上炎，这类人群也不适合吃姜。“比如一些更年期失眠的女性，就属于阴虚火旺，不建议多吃姜。”赵春江说。
专家再次提醒，成年人每日生姜摄入量建议不超过10克，作为小菜，吃几片姜足矣，不提倡天天当“神药”吃，绝对不要认为“吃得越多越好”。建议饭后吃或与食物同煮，避免空腹食用生姜，尤其是干姜、老姜，刺激性更强。他还特意提醒了一个常见误区——烂姜。有的老一辈人觉得“烂姜不烂味”jdb电子夺宝官方官网登录，舍不得扔。“腐烂的东西肯定不应该吃。”据悉，烂姜中含有大量细菌甚至毒素，“虽然是否直接致癌还没有定论，但腐败变质的生姜绝不能食用。”
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2026年，“服务品牌”成为最受大众关注的热词之一。从习近平总书记强调培育更多“中国服务”品牌，努力开创服务业高质量发展新局面，到政府工作报告提出健全服务业国家标准，培育“中国服务”品牌，再到国家发展改革委明确提出用好中国品牌日平台强化“中国服务”塑造，一系列部署彰显了国家全力推进服务品牌建设、助力服务业扩能提质的坚定决心。
从结构上看，则更显广东服务业发展韧性。在广东，生产性服务业占据主导地位，其中金融业，信息传输、软件和信息技术服务业等核心行业表现尤为亮眼。2025年，广东金融业增加值达1.3万亿元，同比增长7.7%；信息传输、软件和信息技术服务业增加值比上年增长9.7%。这些优势行业，是“广东服务”品牌的可靠支柱。
作为中国制造业的核心省份，2026年第一季度，广东规模以上工业增加值同比增长5.4%，增速比上年全年提高2.4个百分点，计算机、通信和其他电子设备制造业表现突出，增长13.4%；工业投资增长1.4%，增速提高15.8个百分点，其中计算机通信和其它电子设备制造业投资增长43.5%。一系列数据表明，广东不仅是制造业大省jdb电子夺宝官方官网登录，更在向着制造业强省稳步迈进。
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