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《寻找木卡姆》以章节式叙事讲述青年音乐家古丽离开故土多年后踏上归乡之路，在木卡姆的韵律中重拾文化根脉的温情故事。异国他乡的夜晚，喧嚣漫过街巷，唯有爷爷的琴声，常在梦中萦绕……舞剧开篇，以古丽的深情自述缓缓铺展叙事，瞬间将观众拉入归乡寻根的情感氛围。帷幕轻启，斑驳树影洒落舞台，一件件承载千年文脉的木卡姆传统乐器静静悬挂，婉转悠扬的乐曲流淌，古丽一袭飘逸长裙翩然起舞。记忆里儿时伏在爷爷膝头听琴的画面浮现，那段温馨时光牵出她心底绵长的情意，也带领观众一步步走进辽阔而热烈的新疆，沉浸式感受木卡姆穿越岁月的鲜活生命力。
为赋予舞剧扎根大地的温度与灵魂，主创团队将多次深入新疆实地采风的真实感悟和个人情感融入创作玛雅集团旗下的平台有哪些，把鲜活动人的生活瞬间悉数搬上舞台。剧中，芭蕾开绷直立的优雅线条与新疆民族舞蹈脖颈轻摇、肩部灵动的韵律巧妙交织。上芭首席主要演员戚冰雪将古丽归乡时的熟悉与陌生、对爷爷的深切思念、对木卡姆的敬畏与追寻演绎得层次细腻、共情力拉满，诠释出海外归来的新疆姑娘的独特气质；主要演员许靖昆在剧中饰演的艾力陪伴古丽走遍故土街巷，为贴近角色特质，他潜心学习新疆舞蹈，将当地青年的阳光热忱、鲜活爽朗展现得淋漓尽致。
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”。可如果有人一天吃掉一两斤生姜，这药方还灵不灵？最近有媒体报道，一名女子在网上分享了自己的“特殊癖好”——把生姜当水果吃，按盆吃，已经坚持了多年。她直言自己特别喜欢生姜的味道，自从养成这个习惯后就很少感冒，不过也承认“吃多了容易上火”。消息一出，引发不少网友热议：有人觉得不可思议，也有人跃跃欲试。生姜论斤吃，真的是养生吗？
生姜味辛、性温，归肺、胃经，主要作用是驱寒，此外还能止呕、解鱼蟹之毒。“我们蒸螃蟹的时候放两片姜，就是为了中和螃蟹的寒性。”俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”，记者注意到，随着夏天脚步临近，有意识吃姜养生的人不在少数。赵春江指出，这是因为中医讲究天人合一，夏季，人的阳气浮在体表，体内反而是相对寒凉的。“就像夏天的地下水是凉的，冬天的地下水反而是温的，人体也是这样。”专家表示，当人的肠道偏凉时适当吃一点生姜，确实可以温中散寒、养护脾胃；到了冬天，胃肠道偏温，反而适合吃些偏凉性的萝卜来中和一下，萝卜还能帮助消化。
不过专家强调，生姜虽好，并非人人都适合。他指出，有两类人要特别注意。一类是热性体质，也就是平时风风火火、容易长青春痘、皮肤粗糙、大便干结的人，这属于湿热型体质，肝火比较旺；另一类是虚热型，也就是中医所说的“阴虚火旺”，体内阴液不足，导致虚火上炎，这类人群也不适合吃姜。“比如一些更年期失眠的女性玛雅集团旗下的平台有哪些，就属于阴虚火旺，不建议多吃姜。”赵春江说。
专家再次提醒，成年人每日生姜摄入量建议不超过10克，作为小菜，吃几片姜足矣，不提倡天天当“神药”吃，绝对不要认为“吃得越多越好”。建议饭后吃或与食物同煮，避免空腹食用生姜，尤其是干姜、老姜，刺激性更强。他还特意提醒了一个常见误区——烂姜。有的老一辈人觉得“烂姜不烂味”，舍不得扔。“腐烂的东西肯定不应该吃。”据悉，烂姜中含有大量细菌甚至毒素，“虽然是否直接致癌还没有定论，但腐败变质的生姜绝不能食用。”
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