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福建省产品质量检验研究院工程师 张德勇：未通过3C认证的劣质充电宝，本身用料、电芯可能不达标，在飞机高空低气压环境下更容易出现鼓包、短路、加速电芯老化的情况，有起火风险，安全隐患突出。而3C属于国家强制安全认证，产品需要通过挤压、过充、高温短路等多项极限安全测试，达标后才能上市，更适配飞机航行的安全要求。

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启动仪式现场，发布了四川省灾害成功避险典型案例，通过以案示警、以案科普的方式，引导民众主动排查身边安全隐患、熟练掌握避险逃生技能。随后，现场大屏实时连线四川9个市州，从川东到川西、从平原到高原，全方位展示了各地防灾减灾工作的丰富实践成果。紧接着，第二届四川省救援队伍风采展示竞赛的前三名优秀队伍轮番登台，亮出应急救援“看家本领”，生动诠释了新时代应急救援队伍的硬核担当与责任使命。

活动现场还设置了集观摩、体验、咨询于一体的防灾减灾体验区，涵盖装备展示、互动体验、应急自救等20余个科普点位，吸引了大批民众驻足参与，让大家在沉浸式学习中强化安全意识、提升应急技能。在装备展示区，地震搜索机器人、灭火无人机等各类先进应急救援、专业救援及通信保障设备整齐列阵，集中展现了科技赋能防灾减灾的最新成果与硬核实力；科普互动区内，“危机时刻找出路”等趣味互动项目，让民众在寓教于乐中轻松掌握防灾避险知识；防灾避险宣传展区内，工作人员耐心解答民众疑问、发放科普资料，进一步筑牢民众安全思想防线，提升全民应急处置能力。“答题活动很有意思，都是身边经常遇到很容易忽略的小事，通过答题加深了印象，也知道该如何面对和处置了。”参与答题活动的章孝平称。

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“自从上班后，我的体重是一路放飞。加上工作繁忙缺乏运动又喜欢油炸类食物，体重从200多斤飙升到300多斤！”岳阳医院心胸外科项瑞龙医师告诉记者，“这次下了决心要减肥，一来怕因胖而生病；二来我自己是个外科医生，每天要手术，往手术台上一站，自己都觉得占地方，而且站立时间长了，腰痛厉害，报名这次‘减脂训练营’希望成功瘦身。”

“科学减重以饮食、运动、起居、情绪管理为核心。规律作息与节律管理可优化能量代谢；现代营养学搭配个体化膳食方案，助力平衡代谢；有氧与力量训练结合太极、八段锦等传统运动，提升基础代谢与胰岛素敏感性；认知行为疗法、冥想、正念减压、中医五音五味及芳香干预等身心调节手段，可缓解压力、提升健康行为依从性，全方位支撑长效减重与代谢改善。”岳阳医院内分泌科主任何燕铭介绍。

何燕铭表示，在“减脂训练营”中，除了用药治疗外，营养科医生会根据每个营员的体质调配药膳博德明官方网站，通过饮食调理脏腑功能和代谢水平；运动方面，运动康复科会根据营员的心肺功能检测等来设计有氧和力量训练。据悉，“减脂训练营”会带营员尝试自然疗法和传统医学的疗法等。对于不同营员的体质，医生团队会制定个性化的治疗方案。

医生懂最多的健康知识，为何管不住自己的体重？岳阳医院副院长姚政主任医师表示，医生也是普通人，虽然知道正确的理念，但身体力行却是困难的。“医生工作强度很大，有时候看门诊看到中午12点多，下午1点又要继续上门诊或者做手术，只能两三口吃掉中饭。很多医生工作时间很长，没时间好好休息和运动，这些其实都是不健康的生活习惯。”姚政解释，“虽然医生不断向患者灌输健康知识，但实际上，自己在健康生活方面做得并不到位。”