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新京报讯（记者张静姝）近日，杭州淳安公安刑事侦查大队精准出击调集30余名警力对一涉老诈骗团伙开展集中收网，行动当场抓获犯罪嫌疑人13名，成功为百余名受骗老人挽回经济损失数十万元。 今年4月，淳安公安姜家派出所民警在日常工作中发现，有一伙流动商贩流窜至各个乡镇，专门针对老年群体实施诈骗。他们通过各类欺诈手段骗取老年人信任，一步步诱导老人购买低价劣质的羽绒被、蚕丝被等床上用品，严重侵害了老年群众的切身利益。 嫌疑人将进价仅50元的劣质床上用品以600元至1500元不等的高价对外售卖。杭州警方供图接到线索后，刑事侦查大队第一时间启动专案研判，全方位开展分析核查，短短数日便摸清该涉案团伙组织架构、人员身份及活动轨迹，随即统筹精干警力周密部署布控抓捕工作。 收网行动结束后，办案民警连夜开展审讯，深挖证据固定。经查，该涉案团伙专门针对老年人防范意识较弱的特点，精心设计诈骗套路，他们通过编造虚假补贴、夸大产品功效、虚假抽奖返款等方式一步步诱导老年人上当受骗，将进价仅50元的劣质床上用品以600元至1500元不等的高价对外售卖，从中非法牟利。 目前，杭州淳安警方已依法对11名犯罪嫌疑人采取刑事强制措施k3游戏，案件仍在进一步深挖彻查中。编辑 刘倩 校对 李立军
5月11日，非洲驻华使团召开新闻发布会。会上，非洲驻华使团长、喀麦隆驻华大使Martin Mpana宣布，非洲驻华使团将于5月23日在北京举办“2026非洲日文化节”。Martin Mpana表示k3游戏，今年恰逢非中开启外交关系70周年k3游戏，同时也是“中非人文交流年”。在这一重要背景下k3游戏，文化节不仅是一场汇聚非洲文化魅力的盛会，更是深化中非友谊、促进民心相通、加强文明交流互鉴的重要平台。本届文化节将通过国家展区、文化展示和互动体验等形式k3游戏，集中呈现非洲传统文化底蕴与当代创新活力。活动间隙，Martin Mpana 在接受中新社记者采访时称，非中合作是一场双赢的合作，非中关系将会迎来更加光明的未来。(谢龙飞 林倬安 制作 徐妙巧）
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“其实，肥胖者并非只是体形变化，而是跟很多疾病相关。”专家表示，除了高血糖、高血压、高血脂等疾病，女性肥胖者易患多囊卵巢综合征导致月经异常和不育不孕，男性肥胖者也会出现生育能力下降。与此同时，很多内分泌疾病也会导致肥胖，比如：甲状腺功能减退症和皮质醇增多症。李益明介绍，人体内皮质醇增多，会促进食欲，促进脂肪沉积。
专家强调，在减重过程中k3游戏，生活方式的干预是最重要和最基本的。在3-6个月中，能够降低体重的5%-10%，是容易达到的目标，也是能够明显获益的。“在临床中，我们不会建议患者一个月减重10斤-15斤。”李益明直言，“过快减轻体重，对人的身体是不利的，特别是女性有可能会导致继发性闭经。”“过快减重，还容易出现报复性反弹。”如果一个人体重下降过快，一旦当他(她)不那么努力时，身体就会拼命把摄入的能量储备起来。因此，减重是一个长期过程，减下来以后还要更注意维持。
“管住了嘴，就管住了入口。这样人体内能量不会过多，而‘迈开腿’就是增加消耗量。”李益明说，但是效果因人而异。“迈开腿”要注意，不要过分剧烈，要循序渐进，避免引起运动创伤，特别是膝关节损伤。膝关节的软骨损伤是不可逆转的。肥胖者的膝盖承载着大体重，剧烈运动会加速关节磨损，很容易损害膝关节。专家强调：“我们要选适合自己的运动，且适量、力所能及，循序渐进。”
在采访中，李益明告诉记者，减重的饮食原则是总量控制、营养均衡。其中有个“211算法”，即：每日摄入两个拳头大小的蔬菜、摄入一个拳头的碳水化合物和一个拳头的蛋白质。对于当下一些人在减重中“戒断碳水”的做法，专家并不认可，并表示，欧美肥胖人群每餐大量食用肉类后，摄入的面包等碳水化合物并不多，可是他们仍然很胖，是因为他们摄入的总热量很高。他说，不吃碳水，而摄入过量的蛋白质和脂肪，对人的肾脏、肝脏和心血管均是非常不利的。过多的蛋白质会增加肝脏、肾脏的负担，过多的脂肪易导致人血脂异常，引发血管病变。
“为了让身体适应食物的减少，减肥是一个循序渐进的过程。”专家坦言，很多肥胖患者认为，早期吃得太多，把胃撑大了。其实，肥胖者并非只是把胃撑大了，而是让神经系统适应了大食物量。这意味着，如果突然摄入量大幅降低，人的饥饿感会非常明显。很多人会出现报复性反应，例如食欲增加。因此，减重者每天只吃蔬菜是难以坚持的，除了导致营养不良，身体更容易出现报复性反弹。
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