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5月12日,澎湃新闻记者从上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院(以下简称“岳阳医院”)获悉万博app下载最新版,该院减脂训练营于5月11日正式开营,面向院内BMI≥28kg/m²(BMI在24至27.9之间为超重,≥28为肥胖)的职工,开展28天的传统中医疗法和自然疗法结合的减重挑战。本次训练营营员均为日常工作繁忙的医务人员,他们深受体重困扰,希望通过科学方式重塑健康。
心胸外科医生项瑞龙报名了减脂训练营,他身高184厘米、体重300多斤。项瑞龙告诉澎湃新闻记者万博app下载最新版,他的父母都不胖,自己在大学期间也钟爱运动,体重并不算胖,维持在200斤左右万博app下载最新版,走上工作岗位时体重220斤,从业8年后,体重一路飙升至300多斤。他总结了自己肥胖的原因,“医生也像很多普通的职场人群一样,工作后缺乏运动时间,而自己喜欢吃油炸类食物,一周要吃上1-2次,体重就一路飙升。”他也表示,尽管看起来胖,但每年体检都显示各项检测指标正常,只是腹围越来越大了,但没有提示脂肪肝、糖尿病等风险。
项瑞龙曾多次自行尝试减肥,但常常因工作繁忙耽误减肥计划万博app下载最新版,“之前靠控制饮食和运动来减肥,每次能减重二三十斤,但一旦不控制饮食,就会快速反弹,甚至比之前体重更重。”随着体重增加,他的身体负担明显加重,日常工作、上台手术时经常出现腰疼不适,他担心这样下去会出现一系列并发症,遂报名减脂训练营。项瑞龙给自己定了个目标,“用一年时间减重100斤,一定要循序渐进实施减重。”
岳阳医院内分泌科主任何燕铭介绍,加入此次减脂训练营的医护人员将实施“一人一策”的个性化治疗方案,以饮食、运动、起居、情绪管理为核心进行科学减重,一方面通过个体化膳食方案,助力平衡代谢,还可以通过有氧与力量训练结合太极、八段锦等传统运动万博app下载最新版,提升基础代谢与胰岛素敏感性。同时,该院还引进了认知行为疗法、冥想、正念减压、中医五音五味及芳香干预等身心调节手段,可缓解压力、提升健康行为依从性万博app下载最新版,全方位支撑长效减重与代谢改善。

来自广西的杨女士(化姓)因为产后气血不足,经常感觉头晕。在一次刷小红书的过程中,她无意中看到有人分享打“气血针”的经历。“因为那时候我感觉吃补品没啥效果,动不动就头晕,整个人也没什么精神万博app下载最新版,看到网上很多人介绍这个‘气血针’,是打在穴位里的,很有效果,就迫切地想试一试。”杨女士告诉记者,她去年9月在当地找了一家中医院万博app下载最新版,向医生表达了自己想打“气血针”的诉求。
“医生根据我的体质配了当归和黄芪两种药,然后选择了三个穴位进行穴位注射。”杨女士介绍,她的注射部位是中脘穴、膈俞穴以及足三里穴,每5天打一次,同时还配合做了针灸治疗,“过程很痛苦,因为推药的时候很疼,医生说可能是因为药的原因,但疗程结束之后感觉自己确实精神了一些,没有以前那么累了,说话中气更足。”
在南京,记者随机咨询了多家医院,发现三甲医院门诊上很少开展穴位注射,有一家私立医疗机构可以打“气血针”。该机构相关工作人员向记者介绍,他们打的“气血针”的主要成分是胎盘组织液,可以提高免疫力、纠正贫血,长斑、痛经、宫寒、乏力以及睡眠不好的症状等都适合打。“当然,来了之后也不是直接就能打的,我们会先评估你的体质万博app下载最新版,对症来选择不同的穴位进行注射,一次大概会打2~3个穴位。”当记者询问是否有单纯的中药注射时,该工作人员表示,需要先预约登记,再进一步咨询。
“从医多年,并没有听说过‘气血针’这个说法。但我们中医特色疗法中确实有‘穴位注射’,也叫水针疗法,即将少量中药液注射到人体穴位中,通过药物作用和穴位刺激的双重叠加,达到治疗或调理身体的目的。”江苏省第二中医院针灸科副主任医师吴晓亮在接受记者采访时介绍,正规的穴位注射,其实是有“1+1>2”的效应的,但前提是使用符合药典的中药注射液(比如当归、丹参、黄芪注射液等),按西医注射操作规范,注入中医穴位。“穴位注射在20世纪70至90年代曾非常流行。那时候中成药注射剂刚兴起,各大医院甚至社区医院都在用,无论是疼痛类疾病,还是气虚、贫血这些内科疾病等,医生都可以根据病情选用相应的中药注射液进行穴位注射,而且效果是相当不错的。”
针对中药注射液的临床应用现状,吴晓亮指出,传统中药多以口服或外敷方式使用万博app下载最新版,对身体产生的毒副作用相对较小。复方中成药注射液因直接注入体内万博app下载最新版,起效较快,但极个别品种难以完全避免过敏等不良反应的发生。“由于中草药成分复杂,难以像化学药物那样实现完全纯化至单一成分,这也在一定程度上影响了医院对其安全性的评估。目前万博app下载最新版,各大医院门诊中使用中药注射液的情况已不多见。但对于住院患者,在确保安全性和疗效的前提下,医生会根据病情适时选择使用。”
记者从全国标准信息公共服务平台了解到,由国家中医药局归口、北京中医药大学起草的国家标准《针灸技术操作规范 第6部分:穴位注射》(GB/T 21709.6-2026)已于2026年3月31日正式发布,并将于今年10月1日起实施。吴晓亮表示,该标准在统一规范穴位注射的操作流程及风险防范措施等方面,为医疗机构开展该项技术提供了更明确的依据。穴位注射的规范化进程正在加速。
记者查询《中国药房》2025年第17期相关内容发现,2013~2024年国家药品不良反应监测报告中的中药不良反应统计结果显示,中药占全部药品不良反应的比例从2013年的17.3%降至2024年的12.1%。按不同中药剂型分,中药注射剂通过严格管控,其不良反应在3种剂型中药(中药注射剂、口服中药、其他(外用类)中药)中的构成比从2015年的61.3%降至2024年的24.6%。

新华社北京5月13日电(记者万倩仪、冯歆然)针对有报道说赖清德在“哥本哈根民主峰会”发表视频讲话,外交部发言人郭嘉昆13日在例行记者会上答问时表示,所谓“哥本哈根民主峰会”充满意识形态偏见,执意邀请“台独”分子大放厥词,严重违反一个中国原则,我们对此坚决反对。中方敦促有关方面切实恪守一个中国原则,不为“台独”势力提供舞台。