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辽宁营口持续推动湿地修复，完成生态修复总面积1650多公顷，候鸟的种类、数量持续增加。如今，初夏到辽宁营口观“鸟浪”，成为当地打造的文旅新体验。今年，当地还围绕“观鸟”，推出覆盖体育赛事、文博展览、文旅体验等42项系列文体旅活动。在内蒙古乌海湖，游人如织。随着当地持续推进黄河流域生态修复，乌海湖水质常年稳定在Ⅱ类。游客可以搭乘船只在湖面上穿梭往来，还可以走进沙漠，近距离感受大漠风光，体验沙湖共生的生态底色。

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就业是民生之本、发展之基。“百日行动”进校园，精准对接、全程赋能就业服务，是“职”引青春向未来的有力举措。2026届全国普通高校毕业生规模预计达1270万人，同比增加48万人孝感卡五星麻将下载，就业工作已进入关键阶段。通过覆盖全国的专项行动，以校园为阵地、以学子为核心，打破部门壁垒、打通服务堵点，把就业服务从“场外”拉到“校内”，从“被动响应”转为“主动靠前”，既能破解毕业生求职信息不对称的痛点，也能搭建起校企对接的桥梁，成为托举青年就业梦想、畅通人才流通渠道的重要抓手。

精准搭台拓岗，筑牢就业“硬支撑”。岗位供给是就业的生命线，“百日行动”始终把扩岗位、优匹配作为核心举措。各地摒弃“大水漫灌”式招聘，聚焦高校专业特色与区域产业需求，举办行业性、区域性专场招聘会，将优质岗位精准送到学子身边。江苏淮安80余家企事业单位提供2000余个岗位，江西新余182家企业带来1.2万个岗位，新疆大学春招现场193家企业推出4780个岗位，河南南阳专场提供8400余个岗位，每场专场招聘都紧扣产业需求、贴合学子专业，让毕业生不用奔波就能对接优质资源，实现人岗精准匹配，让就业机会触手可及。

多元服务赋能，激活求职“软实力”。就业不仅要“有岗位”，更要“能上岗、上好岗”，“百日行动”注重全方位提升毕业生求职竞争力。各地各校同步开展职业指导讲座、“一对一”求职咨询、简历诊断优化、新职业体验等个性化服务，有的高校开设“一站式”求职服务专区，提供职业妆造、证件照拍摄等暖心举措，有的推出“直播带岗”模式，让学子在“云端”就能与企业零距离对接。“岗位+指导”的双重服务，在提升毕业生求职技巧的同时，也帮助他们树立清晰的职业规划，让青春奋斗更有方向。

协同联动发力，构建就业“生态圈”。“百日行动”的成效，源于多方协同的强大合力。人社、教育部门密切协作，高校主动作为，企业积极参与，形成了“政府引导、高校主导、企业参与、社会支持”的就业服务格局。高校将就业工作融入办学治校全过程，推行“一院一策”，建立毕业生动态跟踪机制；企业主动释放岗位，参与人才培养，实现校企供需互促；政府出台扶持政策，规范就业秩序，兜牢困难群体就业底线。多方发力，同频共振，打破人才培养与产业需求“节奏差”，构建起长效就业服务体系。

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“自从上班后，我的体重是一路放飞。加上工作繁忙缺乏运动又喜欢油炸类食物，体重从200多斤飙升到300多斤！”岳阳医院心胸外科项瑞龙医师告诉记者，“这次下了决心要减肥，一来怕因胖而生病；二来我自己是个外科医生，每天要手术，往手术台上一站，自己都觉得占地方，而且站立时间长了，腰痛厉害，报名这次‘减脂训练营’希望成功瘦身。”

“科学减重以饮食、运动、起居、情绪管理为核心。规律作息与节律管理可优化能量代谢；现代营养学搭配个体化膳食方案，助力平衡代谢；有氧与力量训练结合太极、八段锦等传统运动，提升基础代谢与胰岛素敏感性；认知行为疗法、冥想、正念减压、中医五音五味及芳香干预等身心调节手段，可缓解压力、提升健康行为依从性，全方位支撑长效减重与代谢改善。”岳阳医院内分泌科主任何燕铭介绍。

何燕铭表示，在“减脂训练营”中，除了用药治疗外，营养科医生会根据每个营员的体质调配药膳，通过饮食调理脏腑功能和代谢水平；运动方面，运动康复科会根据营员的心肺功能检测等来设计有氧和力量训练。据悉，“减脂训练营”会带营员尝试自然疗法和传统医学的疗法等。对于不同营员的体质，医生团队会制定个性化的治疗方案。

医生懂最多的健康知识，为何管不住自己的体重？岳阳医院副院长姚政主任医师表示，医生也是普通人，虽然知道正确的理念，但身体力行却是困难的。“医生工作强度很大，有时候看门诊看到中午12点多，下午1点又要继续上门诊或者做手术，只能两三口吃掉中饭。很多医生工作时间很长，没时间好好休息和运动，这些其实都是不健康的生活习惯。”姚政解释，“虽然医生不断向患者灌输健康知识，但实际上，自己在健康生活方面做得并不到位。”