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每天早晚认真刷牙,刷完马上用清水漱干净——这是多数人多年来的刷牙习惯。但最近,一则“刷牙后马上漱口,可能一直在‘无效刷牙’”的新闻,颠覆了不少人的认知。对此,南京同仁医院口腔牙周专科主治医师朱奕名在接受记者采访时表示,对于含氟牙膏、抗敏感牙膏等功效型牙膏而言,刷牙后立刻漱口,确实可能效果不佳,但对于普通牙膏来说,并不需要在口腔内特别“停留”。
“对于功效型牙膏,特别是含氟牙膏,为了防龋,我们一般会建议刷完牙后不要立即漱口,如果泡沫太多,可以先吐掉一些,等待15~30分钟之后再正常漱口(不漱口也可以)。”朱奕名解释说,这样才能让牙膏里的氟化物等有效成分充分附着在牙齿表面,形成保护层,增强牙齿抗龋能力。“当然,如果实在觉得嘴里黏糊糊的,可以含一小口水轻轻吐掉,但千万别反复用力漱口,否则就可能把刚刚筑起的‘保护层’也冲走了。”

为完成此次C检,南航组织旗下GAMECO(广州飞机维修工程有限公司)组建专业团队,强化国产部件适配性检测,结合C919机型特性制定专属检修方案。在约20天的C检期间,除常规工作外,南航还将开展一系列技术改装,计划完成工卡近500份,使用航材近600项,平均每日作业约40人,高峰期近60人同时作业,确保C检质量与效率双重提升。
目前,南航C919机队已达10架。在持续一年的商业运营中,南航不断完善国产大飞机特色保障体系,提高运维效能。依托南航自研“天瞳”系统,实现飞机状态全流程实时监控,推动维修模式由“被动响应”向“预见性维护”转型;首创广州、湖南“双基地”运行模式,维修保障网络覆盖19个机场,已累计完成300余人的机型培训,培养170余名放行人员,形成空地一体、响应迅速的安全保障格局。(完)

半岁时因高烧失去听力的江梦南,并未因听力障碍而失语,反而说得一口流利的普通话,还通过努力成了清华大学的一名博士生。在她看来,听障只是她的一个特点,而不是局限。“就像有人问我,听不见声音怎么做实验?怎么参加组会?但科研遇到困难本身就是常态,在没有把握时我仍会选择出发,没有结果的时候继续推进,在反复受挫之后再试一次。”
残疾人事业,是衡量社会文明进步的标尺。“十四五”以来,湖南累计开发残疾人就业岗位4.2万个,新增残疾人就业超7万人,残疾人大学生就业率连续多年超过91%;累计发放困难残疾人生活补贴243万人次、护理补贴337万人次,38.1万残疾人纳入低保,9.73万人享受特困供养,基本医保参保率达96.4%。