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作为“桥都”,重庆因特殊地形与立体交通,造就丰富的桥下空间。5月10日,市民在重庆两江新区嘉陵江边一公路桥下空间改造的运动场健身。该运动场设有篮球场、网球场、足球场,配备跑道及骑行道,满足多元运动需求。据悉,重庆目前正推动改造更多桥下空间,建设各类便民设施,增加公共活动区域,提升市民的获得感、幸福感。(陈鑫 殷缘)
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在科学减重的方法上,林连捷强调了三个层面。生活方式干预是核心基础,不提倡极端节食,在专业指导下控制热量摄入,减少高糖高油高脂食品,增加膳食纤维和优质蛋白质,戒酒,搭配有氧运动和力量训练,逐步改善胰岛素抵抗。药物干预是第二层面,在医生指导下使用针对性药物,义诊现场专家也向患者介绍了国内自主研发的双靶点减重药物玛仕度肽。第三层面是长期生活方式管理与定期随访,戒烟、避免熬夜、缓解压力,定期检查肝功能、肝脏超声及血脂血糖等指标。
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